La glutamina es el aminoácido libre que existe en mayor cantidad en el músculo, representando alrededor del 50% del total de aminoácidos en el músculo. Es un sustrato potente para aumentar el volumen de las células musculares. Durante el ejercicio físico prolongado, los niveles plasmáticos de glutamina disminuyen. Su consumo es fundamental para que el organismo no utilice aminoácidos esenciales para su síntesis y para que haya mantenimiento de las reservas intramusculares de glutamina, teniendo por ello una acción anticatabólica. 

Glutamine GoldNutrition® es una fórmula que contiene 950 mg de L-glutamina de calidad Kyowa por cápsula. El sello de calidad Kyowa garantiza la máxima calidad y pureza de este aminoácido. Su presentación de 950 mg permite ajustar la ingesta a diferentes dosis de Glutamina según la finalidad para la que se utilice el suplemento. 

La glutamina es uno de los aminoácidos que provoca una mayor liberación de la hormona del crecimiento, y además funciona como fuente de energía para las células del sistema inmunitario, en particular para los glóbulos blancos. En este sentido, la glutamina puede tener una acción beneficiosa sobre el sistema inmunitario, la masa muscular, la recuperación, el síndrome de fatiga crónica, resultante de la práctica de actividad física intensa, así como en la disminución de la permeabilidad intestinal. 

Acción anti catabólica
La glutamina es el aminoácido libre que existe en mayor cantidad en el músculo, representando alrededor del 50% del total de aminoácidos en el músculo. Es un sustrato potente para aumentar el volumen de las células musculares. Durante el ejercicio físico prolongado, los niveles plasmáticos de glutamina disminuyen. Su consumo es fundamental para que el organismo no utilice aminoácidos esenciales para su síntesis y para el mantenimiento de las reservas intramusculares de glutamina. La glutamina es uno de los aminoácidos que provoca una mayor liberación de la hormona del crecimiento, siendo indicado en programas de ganancia de masa muscular. 

Acumulación de glucógeno muscular
La glutamina induce un aumento significativo en la acumulación de glucógeno muscular durante las dos primeras horas de recuperación. 

Sistema inmunitario
En situaciones de entrenamiento más intensas y frecuentes, el estrés físico y psicológico es mayor, lo que puede conducir a un debilitamiento del sistema inmunológico. En esta situación, los requisitos de Glutamina son aún más altos. La glutamina funciona como fuente de energía para las células del sistema inmunitario, en particular para los glóbulos blancos. Los niveles bajos de este aminoácido conducen a un debilitamiento de las células del sistema inmunitario, con la consiguiente disminución de la resistencia a las infecciones. Además de la capacidad de aumentar la producción de linfocitos, también aumenta la capacidad de los neutrófilos para destruir bacterias bajo estrés. Proporcionar glutamina después de un ejercicio prolongado la pone a disposición de las células del sistema inmunitario durante el período crítico de inducción de la infección. 

Ácido láctico
Los niveles de bicarbonato en plasma representan uno de los sistemas amortiguadores más importantes de nuestro cuerpo. Una de las áreas donde se muestra fundamental es en la desactivación del exceso de ácidos. Sin esta desactivación, los radicales de hidrógeno altamente acidificantes, resultantes de la actividad física, se concentran en la sangre y los músculos y provocan fatiga y dolor muscular. Se ha demostrado que una dosis oral de 2 g produce un aumento en los niveles de Glutamina circulante en el plasma, asociado con un aumento en la concentración de hormona de crecimiento y bicarbonato. El bicarbonato es fundamental para eliminar el exceso de ácidos del organismo, evitando el dolor y la fatiga muscular. Por lo tanto, una mayor concentración de bicarbonato en la sangre puede resultar en un mejor rendimiento, especialmente en el ejercicio de alta intensidad. 

sistema digestivo
Un correcto funcionamiento del tracto gastrointestinal es vital para la buena salud y el bienestar general. Las células del intestino delgado utilizan la glutamina como fuente de energía5 y, como tal, este aminoácido es esencial para mantener la integridad estructural de la barrera intestinal. Cuando los niveles de glutamina son insuficientes, puede haber permeabilidad intestinal, es decir, hay un paso de toxinas y agentes inflamatorios desde el intestino al torrente sanguíneo, dando lugar a alergias e inflamación. Debido al ejercicio de alta intensidad, los atletas suelen presentar una alta permeabilidad intestinal, por lo que la suplementación con glutamina puede desempeñar un papel muy importante en esta población específica. 

Ingredientes

L-Glutamina (Kyowa Quality ®), agente de recubrimiento (E464 - Hidroxipropilmetilcelulosa). Puede contener trazas de gluten, leche, soja, pescado, crustáceos y mariscos. 

Composición

Por 1/3 cápsulas:

• L-Glutamina (Calidad Kyowa) - 950 / 2850 mg

Cómo Utilizar

Tomar 2 cápsulas después del entrenamiento y 1 cápsula antes de acostarse. Este producto no tiene un periodo de ingesta determinado, se puede tomar durante toda la temporada deportiva. Está especialmente indicado en la fase más intensa de la temporada o en periodos de crecimiento muscular. 

Advertencia

No recomendado:
Durante el embarazo y la lactancia
En caso de alergia a alguno de los componentes
La glutamina no debe ser tomada por personas con cirrosis hepática, problemas renales, síndrome de Reye, o cualquier otro tipo de patología que aumente la acumulación de amoníaco en la sangre. 
Advertencia: Una vez abierto consumir en un plazo máximo de 4 meses.