La creatina es un derivado de un aminoácido que se produce naturalmente en el cuerpo y se puede obtener de la dieta a partir de carnes y mariscos. Las cápsulas de creatina pueden favorecer el rendimiento general del ejercicio fomentando la función muscular y el metabolismo energético saludables. 

La creatina se produce naturalmente en el cuerpo humano a partir de los aminoácidos L-arginina, glicina y L-metionina, principalmente en los riñones y el hígado, para ayudar a proporcionar energía a las células del cuerpo. 

Se metaboliza en fosfocreatina, una importante forma de almacenamiento utilizada por el cerebro, el corazón y los músculos esqueléticos. 

Se ha demostrado que la ingestión oral de creatina suprime la producción natural del cuerpo. La creatina ejerce varios efectos cuando ingresa al músculo. Son estos efectos los que conducen a mejoras en el rendimiento del ejercicio y pueden favorecer una mejor función muscular y metabolismo energético. 

Ingredientes

Otros ingredientes: celulosa vegetal (cápsula), ácido esteárico, sílice. 

Composición

Por 2 cápsulas:

• Monohidrato de creatina - 1000 mg
• Vitamina C (como palmitato de ascorbilo) - 11 mg

Cómo Utilizar

Tomar 2 cápsulas dos veces al día, con agua o zumo. 

Advertencia

Las personas con insuficiencia renal deben evitar los suplementos de creatina. 
MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS. 
NO EXCEDA DE LA PORCIÓN RECOMENDADA. 
No compre si el sello exterior está roto o dañado. 
Cuando utilice suplementos nutricionales, consulte a su médico si está recibiendo tratamiento por una afección médica o si está embarazada o amamantando. 
Un complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. 
Conservar bien cerrado en un lugar fresco y seco.