El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que sólo se obtiene a través de los alimentos, ya que nuestro organismo no es capaz de producirlo o lo produce en cantidades muy limitadas. 
Se puede encontrar en alimentos como la leche, los huevos y los cereales integrales. 
Una de sus principales funciones es la regulación de los niveles de serotonina, un neurotransmisor cerebral que es precursor de la hormona del sueño, que regula el ciclo diario de sueño-vigilia. 
En estados de fatiga, debilidad o falta de concentración necesitamos un aporte extra de triptófano. 

El magnesio, al igual que la vitamina B6, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga y contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal. 

Ingredientes

Carbonato de magnesio, L-triptófano, Agente de carga: celulosa microcristalina, Antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos, Clorhidrato de pirdoxina (vitamina B6). 

Composición

Para 2 tabletas:

• L-triptófano - 600 mg
• Magnesio - 160 mg
• Vitamina B6 - 1,4 mg

Cómo Utilizar

Se recomienda tomar 2 comprimidos al día, en la comida y en la cena. 

Advertencia

No debe ser consumido por personas que tomen antidepresivos o padezcan insuficiencia renal. 
Conservar en un lugar fresco y seco. 
Mantener fuera del alcance de los niños. 
No tome más de la dosis recomendada.