Melatonin es un complemento alimenticio a base de melatonina que aporta 1,9 mg de melatonina por comprimido. 

La melatonina es una hormona sintetizada de forma natural por el organismo a partir del triptófano y la serotonina, cuya síntesis disminuye con la edad. 

Su liberación sigue un ritmo circadiano (aumenta con la oscuridad y disminuye con la luz). 

El efecto beneficioso se obtiene con la ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de acostarse. 

Ingredientes

agente de recubrimiento (celulosa microcristalina), antiaglomerante (fosfato dicálcico, dióxido de silicio y estearato de magnesio vegetal), vehículo (carboximetilcelulosa y ácidos grasos vegetales) y melatonina. 

Composición

Para 1 tableta:

• Melatonina - 1,9 mg

Cómo Utilizar

Como complemento dietético, se aconseja tomar 1 comprimido 1 hora antes de acostarse o según recomendación de un especialista. 

Advertencia

No debe administrarse a niños, aunque se ha informado su uso en trastornos por déficit de atención y en niños con autismo y retraso mental. En ausencia de datos sobre su uso durante el embarazo y la lactancia, se recomienda evitar su uso durante estas fases. No conduzca ni opere maquinaria durante 5 horas después de tomar melatonina. Se recomienda no usar melatonina si está en tratamiento con inmunosupresores. Antes de utilizar melatonina, se recomienda un seguimiento especial por parte de un especialista si el paciente está en tratamiento con antidiabéticos, anticoagulantes o sedantes-hipnóticos. Se requiere especial cuidado al usar melatonina en pacientes con hipertensión, síntomas de depresión, trastornos hormonales, enfermedades renales y/o hepáticas.