Magnesium 375 es un complemento alimenticio que contiene el mineral Magnesio en forma de Óxido, Hidróxido, Citrato y Carbonato. Fórmula para tomar “1 tableta / día” con la dosis diaria de Magnesio al 100% del valor de referencia de nutrientes (375 mg). 

Como es bien sabido, el Citrato y el Carbonato son las formas más absorbibles de Magnesio en el cuerpo, mientras que el Óxido y el Hidróxido son las formas químicas menos absorbibles, pero que ocupan menos espacio en la tableta. Esto permite que las tabletas de Magnesio 375 sean más pequeñas y fáciles de tomar, aumentando la concentración de Magnesio en una sola tableta. Lamberts lanzó esta presentación para combinar la facilidad de uso con una dosis óptima y una absorción " adecuada" . 

El magnesio forma parte de la constitución de la masa ósea, ayudando a regular el calcio presente en huesos y dientes. Participa en la conversión de vitamina D a su forma activa. Mantiene niveles adecuados de la hormona PTH (paratiroidea), que estimula el sistema digestivo para absorber más calcio y hace que los riñones activen la vitamina D; activa la fosfatasa alcalina, que fortalece la estructura ósea; Por lo tanto, el magnesio juega un papel clave en el mantenimiento de la masa ósea. La influencia del magnesio sobre el metabolismo del calcio y su regulación puede ser importante para prevenir depósitos anormales de calcio en tejidos blandos como los riñones, previniendo la aparición de cálculos. Esta reducción del depósito de calcio en tejidos distintos del hueso también puede prevenir la calcificación de venas y arterias, factor determinante en el desarrollo de la aterosclerosis. 

El magnesio es fundamental para el buen funcionamiento de los músculos, fundamentalmente para la fase de relajación muscular. Permite una mejora en la actividad muscular al reducir los espasmos que pueden surgir, al relajar los músculos. 

También tiene un papel determinante como coenzima en numerosas reacciones, concretamente en la producción de energía, y su déficit está asociado a estados de fatiga. Mejora el dolor relacionado con la migraña, el dolor de cabeza, la hipertensión arterial y la fibromialgia. Específicamente en los dolores de cabeza, la acción del magnesio parece estar relacionada con su papel en la función de los músculos vasculares, la relajación nerviosa y la función adecuada de la válvula mitral. Relaja los músculos respiratorios, ayuda con el asma y optimiza el rendimiento durante la actividad física al mejorar la utilización de oxígeno y la frecuencia cardíaca. Vencer
a su efecto analgésico, reduce los síntomas de la tensión premenstrual. 

Ingredientes

Complejo de magnesio (hidroxi, óxido, citrato y carbonato), agente de carga (celulosa, goma de celulosa reticulada), agentes antiaglomerantes (dióxido de silicio, ácido esteárico y sales de magnesio de ácidos grasos), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa y glicerina). 

Composición

Para 1 tableta:

• Magnesio (como hidróxido, óxido, citrato y carbonato) - 375 mg

Cómo Utilizar

Tomar 1 comprimido al día con las comidas. 

Advertencia

Más de 400 mg de magnesio pueden causar malestar estomacal leve en personas sensibles. 

No contiene gluten, soja, huevos, leche y productos lácteos, nueces, sulfitos, apio, pescado, mariscos, levadura. 
Apto para vegetarianos y veganos.