La menta piperita, la más utilizada de las 25 especies de menta descritas, es un híbrido estéril entre la menta india (Mentha spicata) y la menta acuática (Mentha aquatica). Es una planta perenne que alcanza los 60 centímetros de altura, de tallo cuadrado, ramificado, de color rojo-morado, con hojas opuestas dentadas y flores de color rosa-morado agrupadas en espiga. Las hojas son ricas en aceite esencial y cuando se trituran desprenden un fuerte olor a menta. 

La menta se utiliza tradicionalmente para tratar trastornos digestivos como colitis espasmódica dolorosa, gastritis, distensión abdominal, eructos o flatulencias, así como para estimular la función hepática y renal. 

El aceite esencial de menta es casi incoloro. Tiene un olor potente, penetrante, fresco y especiado que, al ser inhalado, descongestiona las vías respiratorias y tiene actividad antibacteriana. 

Además, también es ligeramente analgésico, por lo que tiene varias aplicaciones en aromaterapia. 

Ingredientes

aceite esencial de Mentha x piperita*. (*) Ingrediente procedente de Agricultura Ecológica. 

Cómo Utilizar

- Vía oral: 1 gota por toma, 1-2 veces al día, sobre soporte neutro1 (equivalente a 0,03 ml - 0,07 ml/día). 
- Vía cutánea: unas gotas diluidas en un aceite vegetal base. 
- Difusión: si está muy diluido, mezclado con otros aceites esenciales más suaves. 
Equivalencia media: 1 ml = 31 gotas. 

Advertencia

No exceda las dosis recomendadas. 
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y
modo de vida equilibrado y saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. 
No debe ser tomado/utilizado por niños menores de 8 años sin consejo médico. 
No tomar/usar durante el embarazo y la lactancia. 
No usar en personas con antecedentes de ataques epilépticos, asma, colelitiasis, inflamación de la vesícula biliar,

problemas hepáticos graves, hipertensión, problemas cardiovasculares graves, estrógeno-
dependientes y en personas hipersensibles a los aceites esenciales. No lo use cuando tome

homeopático. No utilizar en el baño, existe un grave riesgo de choque térmico. No lo use al final del día o de la noche, ya que inhibe el sueño. Nunca tome este aceite puro por vía oral sin soporte1. 
Todos los aceites esenciales deben diluirse en un aceite vegetal base para aplicación en la piel. 
1) por ejemplo una pastilla neutra, una cucharadita de miel, una cucharadita de aceite de oliva, o incluso un trozo de pan rallado.