Citrato de Magnesio de Solaray es un complemento alimenticio de origen vegano, ya que se obtuvo a partir de un potente concentrado de arroz integral. Su fórmula incluye ácido cítrico, lo que hace que sea hasta 20 veces más fácil de absorber por el organismo. 

Tiene la capacidad de ayudar a retener agua en las heces, facilitando su evacuación. Por eso puedes usarlo para el estreñimiento. Además, el magnesio es necesario:
- Mantener huesos y dientes fuertes gracias a su papel en el metabolismo del calcio. 
- Ayuda a controlar la fatiga, ya que es necesario para mantener estables los niveles de glucosa en sangre. También sirve para sintetizar proteínas y forma parte del equilibrio electrolítico. 
- Relajación muscular: La falta de ella provoca rigidez, calambres y fatiga muscular. 
- Fortalece el sistema nervioso central, lo que ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad, ya que interviene en la formación de serotonina, necesaria para mantener el buen humor. 
- Mejorar la calidad del sueño para ayudar a prevenir y aliviar el insomnio. 
- Ayuda a regular los trastornos hormonales que se producen durante el síndrome premenstrual. 

El magnesio participa en más de 300 funciones del organismo y su deficiencia provocará una amplia variedad de afecciones, que pueden reducirse con el uso de este magnesio altamente biodisponible. 

Apto para personas:
- Con estreñimiento ocasional, insomnio, estrés y ansiedad. 
- Con problemas para absorber el magnesio, como por ejemplo quienes padecen diabetes. 
- Después de una cirugía de estómago y tiene problemas con la absorción adecuada de magnesio. 
- Tratamientos diuréticos y antibióticos, ya que pueden requerir mayores cantidades de este mineral. 

Ingredientes

Magnesio (citrato de magnesio), cápsula de celulosa vegetal, antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos, agente de carga: celulosa; hoja de perejil (Petroselinum crispum), hoja de alfalfa (Medicago Sativa), raíz de diente de león (Taraxacum officinale). 

Composición

Por 2 cápsulas:

• Magnesio (citrato) (mineral elemental) - 288 mg

Cómo Utilizar

Tomar 2 cápsulas al día con la comida o un vaso de agua.